W czwartek 18 stycznia, Biuro Karier zaprasza na kolejne warsztaty on-line z cyklu „Rozwojowych Czwartków z Biurem Karier UKSW”, dedykowane osobom, które przygotowują się do sesji w rytmie chillout – „Spokojnie… to tylko stres”.
Nasz mózg jest zdolny zarówno do generowania stresu, jak i indukowania stanów spokoju, dlatego na warsztacie przedstawione zostaną strategie mentalne, oddechowe i relaksacyjne wspierające zdolność mózgu do generowania stanów spokoju nawet w obliczu stresu.
Warsztat poprowadzi nasza doradczyni zawodowa, Agnieszka Jabłońska, która jest również coachem mocnych stron, trenerem kompetencji kluczowych oraz trenerem samoregulacji. Posiada bogate doświadczenie w pracy jako stały członek zespołu w ośrodku rozwojowym Owocne Miejsce. Dodatkowo rekrutuje oraz aktywnie wspiera talenty w różnych globalnych organizacjach, gdzie współtworzy oraz prowadzi innowacyjne programy rozwojowe.
Zapisy na warsztaty przyjmujemy do środy 17 stycznia do godz.13:00 poprzez FORMULARZ ZGŁOSZENIOWY
17 stycznia 2024
