{"id":11748,"date":"2026-05-13T08:31:27","date_gmt":"2026-05-13T06:31:27","guid":{"rendered":"https:\/\/bk.uksw.edu.pl\/?p=11748"},"modified":"2026-05-13T08:31:28","modified_gmt":"2026-05-13T06:31:28","slug":"staz-z-urzedu-pracy-zasady-stazu-oraz-zatrudnienia-po-stazu","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/bk.uksw.edu.pl\/pl\/staz-z-urzedu-pracy-zasady-stazu-oraz-zatrudnienia-po-stazu\/","title":{"rendered":"Sta\u017c z urz\u0119du pracy \u2013 zasady sta\u017cu oraz zatrudnienia po sta\u017cu"},"content":{"rendered":"\n

Sta\u017c z urz\u0119du pracy to jedna z form aktywizacji zawodowej. Pozwala osobom bezrobotnym wr\u00f3ci\u0107 na rynek pracy i\u00a0wypr\u00f3bowa\u0107 swoich si\u0142 w nowym \u015brodowisku zawodowym. Wbrew stereotypom na sta\u017ce skierowane s\u0105 nie tylko osoby m\u0142ode i bez do\u015bwiadczenia w pracy.\u00a0Sta\u017cyst\u0105 mo\u017ce by\u0107 tak\u017ce 40-latek czy osoba 50+<\/strong>, kt\u00f3ry chce si\u0119 przekwalifikowa\u0107 albo wr\u00f3ci\u0107 na rynek pracy po d\u0142ugiej przerwie.\u00a0Urz\u0105d pracy wysy\u0142a Ci\u0119 na sta\u017c? A mo\u017ce to Ty rozgl\u0105dasz si\u0119 za tak\u0105 form\u0105 powrotu do pracy? Oto wszystko, co musisz wiedzie\u0107 o programie sta\u017cu, wynagrodzeniu za sta\u017c i innych kwestiach istotnych dla sta\u017cysty i organizatora sta\u017cu.<\/p>\n\n\n\n

Sta\u017c z urz\u0119du pracy 2026 \u2013 zasady<\/h4>\n\n\n\n

Zasady odbywania sta\u017cu z urz\u0119du pracy ostatnio znacz\u0105co si\u0119 zmieni\u0142y. Obecnie sta\u017ce organizowane s\u0105 przez UP na podstawie przepis\u00f3w Ustawy z dnia 20 marca 2025 r. o rynku pracy i s\u0142u\u017cbach zatrudnienia<\/strong><\/em>. Zgodnie z t\u0105 ustaw\u0105 sta\u017c to nabywanie przez bezrobotnego wiedzy i umiej\u0119tno\u015bci przez wykonywanie zada\u0144 w miejscu pracy <\/em>bez nawi\u0105zania stosunku pracy z pracodawc\u0105<\/em> (art. 2 pkt 43).<\/p>\n\n\n\n

Sta\u017cysta nie podpisuje zatem z pracodawc\u0105 umowy o prac\u0119. Obecnie dochodzi do podpisania tr\u00f3jstronnej umowy mi\u0119dzy bezrobotnym skierowanym na sta\u017c, organizatorem sta\u017cu oraz starost\u0105 powiatowym. Na sta\u017c kieruje bezrobotnego starosta, a w praktyce \u2013 dzia\u0142aj\u0105cy w jego umieniu powiatowy urz\u0105d pracy, w kt\u00f3rym zarejestrowany jest bezrobotny. <\/p>\n\n\n\n

Organizatorem sta\u017cu dla bezrobotnych mo\u017ce by\u0107 m.in. pracodawca, przedsi\u0119biorca niezatrudniaj\u0105cy pracownik\u00f3w, podmiot ekonomii spo\u0142ecznej, rolnicza sp\u00f3\u0142dzielnia produkcyjna lub okre\u015blona osoba fizyczna prowadz\u0105ca dzia\u0142alno\u015b\u0107 rolnicz\u0105.<\/p>\n\n\n\n

 <\/h2>\n\n\n\n

Jakie s\u0105 sta\u017ce z urz\u0119du pracy?<\/h4>\n\n\n\n

Co wa\u017cne, sta\u017c z urz\u0119du pracy mo\u017ce mie\u0107 zar\u00f3wno formu\u0142\u0119 stacjonarn\u0105, jak i zdaln\u0105. Miejsce odbywania sta\u017cu wskazywane jest w umowie o organizacj\u0119 sta\u017cu.<\/p>\n\n\n\n

Bezrobotny, kt\u00f3ry chce dosta\u0107 si\u0119 na sta\u017c, powinien zwr\u00f3ci\u0107 uwag\u0119 r\u00f3wnie\u017c na inne wa\u017cne rozr\u00f3\u017cnienie. Sta\u017ce z UP mog\u0105 ko\u0144czy\u0107 si\u0119:<\/p>\n\n\n\n

    \n
  • za\u015bwiadczeniem o odbyciu sta\u017cu realizuj\u0105cego program przedstawiony przez organizatora,<\/li>\n\n\n\n
  • potwierdzeniem zdobycia wiedzy i umiej\u0119tno\u015bci przez uprawnion\u0105 instytucj\u0119, np. egzaminem zawodowym albo czeladniczym.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

    W przypadku sta\u017cu zako\u0144czonego egzaminem zawodowym albo czeladniczym uczestnik mo\u017ce uzyska\u0107 odpowiednio certyfikat kwalifikacji zawodowej albo \u015bwiadectwo czeladnicze. Taki sta\u017c wi\u0105\u017ce si\u0119 z dodatkowymi regulacjami dotycz\u0105cymi programu, opiekuna sta\u017cysty, dodatku lub stypendium sta\u017cowego.<\/p>\n\n\n\n

    Organizator nierealizuj\u0105cy sta\u017cu na zasadach kszta\u0142cenia zawodowego ma wi\u0119ksz\u0105 swobod\u0119 w ustalaniu programu sta\u017cu. Powinien jednak pami\u0119ta\u0107, \u017ce sta\u017cysta to nie pracownik etatowy, a celem sta\u017cu jest nie tylko wykonanie okre\u015blonej pracy, ale i przyuczenie do stanowiska. Ponadto, zgodnie z art. 114 ust. 5: Przy ustalaniu programu sta\u017cu powinny by\u0107 uwzgl\u0119dnione predyspozycje psychofizyczne i zdrowotne, wykszta\u0142cenie oraz dotychczasowa wiedza i umiej\u0119tno\u015bci bezrobotnego.<\/em><\/p>\n\n\n\n

    Starosta kontroluje przebieg sta\u017cu i to, czy odbywa si\u0119 on zgodnie z zawart\u0105 umow\u0105. Po jego zako\u0144czeniu wydaje osobie bezrobotnej za\u015bwiadczenie o odbyciu sta\u017cu.<\/p>\n\n\n\n

     <\/h3>\n\n\n\n

    Ile trwa sta\u017c z urz\u0119du pracy?<\/h4>\n\n\n\n

    Co do zasady sta\u017c z urz\u0119du pracy trwa od 3 do 6 miesi\u0119cy, a w przypadkach wskazanych w art. 119 ust. 1 mo\u017ce trwa\u0107 od 3 do 12 miesi\u0119cy. Przepisy przewiduj\u0105 te\u017c limit czasu trwania sta\u017c\u00f3w: \u0142\u0105cznie nie mog\u0105 one przekracza\u0107 24 miesi\u0119cy w okresie 10 lat.<\/p>\n\n\n\n

    Sta\u017cyst\u0119 z urz\u0119du pracy obowi\u0105zuj\u0105 tak\u017ce limity dzienne i tygodniowe. Sta\u017c mo\u017ce by\u0107 realizowany przez maksymalnie 8 godzin dziennie i 40 godzin tygodniowo w przypadku os\u00f3b bez orzecze\u0144 o niepe\u0142nosprawno\u015bci. Sta\u017c dla os\u00f3b z niepe\u0142nosprawno\u015bci\u0105 mo\u017ce trwa\u0107 maksimum 7 godzin dziennie i 35 godzin tygodniowo. <\/p>\n\n\n\n

    Sta\u017c nie mo\u017ce by\u0107 tak\u017ce zbyt kr\u00f3tki. Minimalny czas trwania sta\u017cu dla wszystkich grup to 20 godzin tygodniowo.<\/p>\n\n\n\n

     <\/h3>\n\n\n\n

    lle razy mo\u017cna odby\u0107 sta\u017c z urz\u0119du pracy?<\/h4>\n\n\n\n

    Ustawa nie nak\u0142ada ograniczenia co do liczby sta\u017cy dla osoby bezrobotnej. Znaczenie ma jedynie to, by \u0142\u0105czny okres odbywania sta\u017c\u00f3w nie przekracza\u0142 2 lat w ci\u0105gu kolejnych 10 lat.<\/p>\n\n\n\n

     <\/h3>\n\n\n\n

    Czy mo\u017cna odby\u0107 sta\u017c 2 razy u tego samego pracodawcy?<\/h4>\n\n\n\n

    Bezrobotny mo\u017ce odby\u0107 sta\u017c drugi raz u tego samego pracodawcy, ale nie od razu po zako\u0144czeniu pierwszego sta\u017cu. Ma mo\u017cliwo\u015b\u0107 ponownego dostania si\u0119 na sta\u017c u tego samego organizatora, je\u015bli:<\/p>\n\n\n\n

      \n
    • od zako\u0144czenia poprzedniego sta\u017cu, zatrudnienia albo innej pracy zarobkowej u tego organizatora\u00a0min\u0119\u0142y co najmniej 24 miesi\u0105ce<\/strong>,<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

      oraz:<\/p>\n\n\n\n

        \n
      • \u0142\u0105czny okres sta\u017cy u tego samego organizatora\u00a0nie przekroczy\u0142 12 miesi\u0119cy<\/strong>.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

         <\/h2>\n\n\n\n

        Ile wynosi sta\u017c z urz\u0119du pracy \u2013 stypendium sta\u017cowe 2026<\/h4>\n\n\n\n

        Sta\u017c z urz\u0119du pracy jest p\u0142atny \u2013 bezrobotnemu na sta\u017cu przys\u0142uguje stypendium sta\u017cowe. Stypendium sta\u017cowe mo\u017ce by\u0107 finansowane ze \u015brodk\u00f3w Funduszu Pracy lub z \u015brodk\u00f3w unijnych. Co do zasady \u015bwiadczenie to jest zwolnione z podatku dochodowego, natomiast szczeg\u00f3\u0142owe zasady rozliczenia zale\u017c\u0105 od aktualnych przepis\u00f3w dotycz\u0105cych finansowania sta\u017cu.<\/p>\n\n\n\n

        Stypendium sta\u017cowe wynosi 160% kwoty zasi\u0142ku dla bezrobotnych. W przypadku niepe\u0142nego miesi\u0105ca sta\u017cu wysoko\u015b\u0107 stypendium oblicza si\u0119 proporcjonalnie. Od 1 czerwca 2025 roku obowi\u0105zuje kwota zasi\u0142ku dla bezrobotnych w wysoko\u015bci 1721,90 z\u0142. Do czasu kolejnej waloryzacji zasi\u0142ku w 2026 roku, wysoko\u015b\u0107 stypendium sta\u017cowego wynosi 2755,10 z\u0142 brutto miesi\u0119cznie.<\/p>\n\n\n\n

        Kto mo\u017ce i\u015b\u0107 na sta\u017c z urz\u0119du pracy <\/h4>\n\n\n\n

        Na sta\u017c z urz\u0119du pracy mo\u017ce zosta\u0107 skierowana osoba, kt\u00f3ra jest zarejestrowana w powiatowym urz\u0119dzie pracy i ma status bezrobotnego. Sta\u017cyst\u0105 mo\u017ce by\u0107 zar\u00f3wno osoba m\u0142oda, bez do\u015bwiadczenia zawodowego, jak i kto\u015b z do\u015bwiadczeniem. Ustawa nie wprowadza limit\u00f3w wiekowych ani wymog\u00f3w co do poziomu wykszta\u0142cenia, ale program sta\u017cu powinien by\u0107 dopasowany do predyspozycji i kwalifikacji osoby bezrobotnej.<\/p>\n\n\n\n

         <\/h3>\n\n\n\n

        Sta\u017c z urz\u0119du pracy po 30 roku \u017cycia<\/h4>\n\n\n\n

        Wielu trzydziestolatk\u00f3w mo\u017ce mie\u0107 obawy, czy zamiast szuka\u0107 pracy, powinni przyj\u0105\u0107 ofert\u0119 sta\u017cu. Warto pami\u0119ta\u0107, \u017ce sta\u017c to skuteczna forma aktywizacji zawodowej, kt\u00f3ra pozwala na powr\u00f3t na rynek pracy, rozeznanie si\u0119 w bran\u017cy, nabycie nowych umiej\u0119tno\u015bci. Ma to ogromne znaczenie w przypadku os\u00f3b d\u0142ugotrwale bezrobotnych albo takich, kt\u00f3re np. z uwagi na urlop rodzicielski mia\u0142y d\u0142ug\u0105 przerw\u0119 w pracy. Co wi\u0119cej, na wsp\u00f3\u0142czesnym zmiennym rynku pracy, kiedy pojawiaj\u0105 si\u0119 nowe zawody i nowe potrzeby firm, doszkalanie si\u0119 jako sta\u017cysta w ka\u017cdym wieku nie jest niczym niezwyk\u0142ym. Je\u015bli jeste\u015b osob\u0105 po trzydziestce i masz status bezrobotnego, zapytaj w swoim urz\u0119dzie pracy o mo\u017cliwo\u015b\u0107 odbycia sta\u017cu. Cz\u0119sto jest to pierwszy krok w kierunku pracy etatowej.<\/p>\n\n\n\n

        Sta\u017c z urz\u0119du pracy po 40 roku \u017cycia<\/h4>\n\n\n\n

        Czterdziestoletni sta\u017cysta? Czemu nie. Przepisy nie nak\u0142adaj\u0105 \u017cadnych ogranicze\u0144 wiekowych, dlatego osoby po czterdziestce, kt\u00f3re z r\u00f3\u017cnych wzgl\u0119d\u00f3w pozostaj\u0105 bezrobotne, powinny zainteresowa\u0107 si\u0119 t\u0105 form\u0105 aktywizacji i powrotu na rynek pracy. Sta\u017c mo\u017ce by\u0107 szczeg\u00f3lnie cennym do\u015bwiadczeniem dla os\u00f3b, kt\u00f3re potrzebuj\u0105 aktualizacji umiej\u0119tno\u015bci, chc\u0105 spr\u00f3bowa\u0107 si\u0142 w nowej bran\u017cy lub zawodzie, a tak\u017ce chc\u0105 sprawdzi\u0107 si\u0119 w konkretnym miejscu pracy przez ewentualnym podpisaniem umowy o prac\u0119. <\/p>\n\n\n\n

         <\/h3>\n\n\n\n

        Sta\u017c z urz\u0119du pracy po 50 roku \u017cycia<\/h4>\n\n\n\n

        Osoby w wieku 50+ cz\u0119sto zmagaj\u0105 si\u0119 z du\u017cymi trudno\u015bciami na rynku pracy. Sta\u017c mo\u017ce by\u0107 okazj\u0105 do tego, by zaprezentowa\u0107 pracodawcy swoje kompetencje i inne zalety jako warto\u015bciowy cz\u0142onek zespo\u0142u. Osoby po 50 roku \u017cycia mog\u0105 wykorzysta\u0107 sta\u017c tak\u017ce do tego, by pozna\u0107 obecne wymagania pracodawc\u00f3w, od\u015bwie\u017cy\u0107 wiedz\u0119, a tak\u017ce zbudowa\u0107 nowe do\u015bwiadczenie zawodowe. Sta\u017c mo\u017ce by\u0107 szczeg\u00f3lnie pomocny, gdy 50-latek od d\u0142ugiego czasu nie mo\u017ce znale\u017a\u0107 pracy, a przest\u00f3j zawodowy powoduje, \u017ce jego umiej\u0119tno\u015bci i wiedza si\u0119 dezaktualizuj\u0105. Sta\u017c pomo\u017ce by\u0107 \u201ena bie\u017c\u0105co” w bran\u017cy, pozwoli zbudowa\u0107 kontakty zawodowe i wr\u00f3ci\u0107 do pracy. <\/p>\n\n\n\n

        Skierowanie na sta\u017c z urz\u0119du pracy  <\/h4>\n\n\n\n

        Na sta\u017c mo\u017ce skierowa\u0107 bezrobotnego urz\u0105d pracy, w kt\u00f3rym ten jest zarejestrowany. W praktyce urz\u0119dy pracy nie zawsze maj\u0105 mo\u017cliwo\u015b\u0107 wysy\u0142ania bezrobotnych na sta\u017ce. Zale\u017cy to m.in. od dysponowanych \u015brodk\u00f3w, dost\u0119pno\u015bci miejsc, a tak\u017ce indywidualnego planu aktywizacji zawodowej bezrobotnego.<\/p>\n\n\n\n

        Bezrobotny powinien zwr\u00f3ci\u0107 szczeg\u00f3ln\u0105 uwag\u0119 na takie informacje zawarte na skierowaniu na sta\u017c, jak:<\/p>\n\n\n\n

          \n
        • data rozpocz\u0119cia sta\u017cu,\u00a0<\/li>\n\n\n\n
        • czas odbywania sta\u017cu,\u00a0<\/li>\n\n\n\n
        • miejsce sta\u017cu (mo\u017ce to by\u0107 siedziba firmy lub inne wskazane przez organizatora miejsce, a tak\u017ce sta\u017c zdalny i sta\u017c hybrydowy),\u00a0<\/li>\n\n\n\n
        • ewentualne szczeg\u00f3lne warunki sta\u017cu.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

          Informacje te powinny znale\u017a\u0107 si\u0119 r\u00f3wnie\u017c w umowie o sta\u017c i programie sta\u017cu.<\/p>\n\n\n\n

          W praktyce bezrobotny mo\u017ce sam zg\u0142osi\u0107 w urz\u0119dzie ch\u0119\u0107 odbycia sta\u017cu i z\u0142o\u017cy\u0107 wniosek o skierowanie na sta\u017c. Warto sprawdzi\u0107 na stronie powiatowego urz\u0119du pracy, czy dost\u0119pny jest tam taki wniosek do pobrania i wype\u0142nienia. Mo\u017cna r\u00f3wnie\u017c zapyta\u0107 o to doradc\u0119 w czasie najbli\u017cszej wizyty w urz\u0119dzie pracy.<\/p>\n\n\n\n

          Bezrobotny mo\u017ce tak\u017ce znale\u017a\u0107 samodzielnie pracodawc\u0119 ch\u0119tnego do organizacji sta\u017cu. W\u00f3wczas to organizator sk\u0142ada do urz\u0119du wniosek o zorganizowanie sta\u017cu i wskazuje danego bezrobotnego jako kandydata na sta\u017cyst\u0119.<\/p>\n\n\n\n

          Czy mo\u017cna odm\u00f3wi\u0107 sta\u017cu z urz\u0119du pracy?<\/h4>\n\n\n\n

          Bezrobotny ma prawo odm\u00f3wi\u0107 wzi\u0119cia udzia\u0142u w sta\u017cu z urz\u0119du pracy, ale musi liczy\u0107 si\u0119 z r\u00f3\u017cnymi konsekwencjami. Je\u015bli odm\u00f3wi sta\u017cu bez uzasadnionej przyczyny, skutkiem mo\u017ce by\u0107 nawet utrata statusu osoby bezrobotnej i prawa do zasi\u0142ku dla bezrobotnych. Ka\u017cdy przypadek rozpatrywany jest indywidualnie, niemniej w przypadku odmowy warto wskaza\u0107 wa\u017cny pow\u00f3d np.:<\/p>\n\n\n\n